18 Soal (Pilgan) Lompat Jauh Lengkap Jawaban
Soal Pilihan Ganda Lompat Jauh
1. Yang bukan gaya-gaya di dalam lompat jauh adalah ...
A. Hang Style
B. Schnepper
C. Western roll
D. Walking in the air
Jawaban:
C. Western roll
2. Lari secepat mungkin dan langkahnya tidak boleh diubah adalah prinsip ...
A. Melompat pada tumpuan
B. Awalan lompat jauh
C. Start lari lompatan
D. Gaya berjalan di udara
Jawaban:
B. Awalan lompat jauh
3. Jenis gaya yang seperti orang yang sedang menggantung dalam lompat jauh disebut ...
A. Walking in the air
B. Gaya jongkok
C. Hang Style
D. Gaya berjalan di udara
Jawaban:
C. Hang Style
4. Walking in the air dapat disebut juga dengan ...
A. Gaya jongkok
B. Gaya terbang
C. Gaya menggantung
D. Gaya berjalan di udara
Jawaban:
D. Gaya berjalan di udara
5. Apa nama olahraga di mana atlet berusaha melompat sejauh mungkin dari titik awal?
A) Lompat Tinggi
B) Lompat Jauh
C) Lari Jarak Pendek
D) Tolak Peluru
Jawaban:
B) Lompat Jauh
6. Siapakah atlet pria yang memegang rekor dunia lompat jauh outdoor?
A) Carl Lewis
B) Mike Powell
C) Bob Beamon
D) Jesse Owens
Jawaban:
B) Mike Powell
7. Berapakah jumlah langkah yang umumnya diambil oleh pelari saat menghampiri papan lompat?
A) 6
B) 8
C) 10
D) 12
Jawaban:
C) 10
8. Apa nama teknik yang digunakan oleh atlet lompat jauh untuk meningkatkan jarak lompatan mereka?
A) Dorong Angkat
B) Sentak Tunggal
C) Tolak Peluru
D) Copot Tali
Jawaban:
B) Sentak Tunggal
9. Pada awal lompatan, kaki mana yang biasanya pertama kali menyentuh papan lompat?
A) Kaki Kiri
B) Kaki Kanan
C) Kedua Kaki Secara Bersamaan
D) Bergantian antara Kaki Kiri dan Kaki Kanan
Jawaban:
A) Kaki Kiri
10. Apa tujuan dari fase udara dalam lompat jauh?
A) Mencapai keseimbangan
B) Mencapai ketinggian maksimum
C) Mencapai posisi akhir yang baik
D) Menjaga ritme lompatan
Jawaban:
B) Mencapai ketinggian maksimum
11. Bagian lompatan jauh yang berakhir saat atlet mendarat disebut apa?
A) Fase Melayang
B) Fase Udara
C) Fase Awal
D) Fase Pendaratan
Jawaban:
D) Fase Pendaratan
12. Apa nama teknik yang melibatkan putaran 180 derajat dalam udara sebelum pendaratan?
A) Guling Lompat
B) Teknik Helikopter
C) Guling Depan
D) Teknik Elang
Jawaban:
B) Teknik Helikopter
13. Pelompat jauh yang dinyatakan melanggar aturan apa saat menginjak garis pendaratan?
A) Ia mendapat poin tambahan
B) Lompatan dinyatakan batal
C) Jarak lompatan diukur lebih pendek
D) Poin ditambahkan ke rekor dunia
Jawaban:
C) Jarak lompatan diukur lebih pendek
14. Apa nama pergerakan awal yang digunakan oleh pelari saat mendekati papan lompat?
A) Tolakan
B) Lompatan Awal
C) Sentakan
D) Dorongan Awal
Jawaban:
A) Tolakan
15. Lompat jauh merupakan bagian dari cabang olahraga apa?
A) Atletik
B) Renang
C) Bulu Tangkis
D) Angkat Besi
Jawaban:
A) Atletik
16. Apa nama atlet wanita yang memegang rekor dunia lompat jauh outdoor?
A) Jackie Joyner-Kersee
B) Flo-Jo
C) Marion Jones
D) Allyson Felix
Jawaban:
A) Jackie Joyner-Kersee
17. Di mana papan lompat biasanya ditempatkan dalam area lompat jauh?
A) Di tengah lapangan
B) Di ujung lapangan
C) Di tengah rintangan
D) Di garis finish
Jawaban:
B) Di ujung lapangan
18. Teknik sentakan yang digunakan dalam lompat jauh berfungsi untuk apa?
A) Meningkatkan kecepatan
B) Menghindari cedera
C) Mencapai ketinggian maksimum
D) Menjaga keseimbangan
Jawaban:
C) Mencapai ketinggian maksimum